produk

1.Kaki & Pergelangan Kaki

pegang kaki dalam posisi berdiri normal, mulailah membalut di bagian depan telapak kaki dengan gerakan dari dalam ke luar. Balut 2 atau 3 kali, bergerak ke arah pergelangan kaki, pastikan untuk menutupi lapisan sebelumnya hingga setengahnya. Putar sekali mengelilingi pergelangan kaki di bawah kulit. Lanjutkan membalut dengan pola angka delapan, turun ke lengkungan dan di bawah kaki, tumpang tindih setiap lapisan dengan setengahnya dari lapisan sebelumnya. Lapisan terakhir harus naik di atas pengikat pergelangan kaki.

2. Keen/Siku

Tahan lutut dalam posisi berdiri melingkar, mulailah membalut di bawah lutut dengan memutar 2 kali. Balut secara diagonal dari belakang lutut dan di sekitar kaki dengan pola angka delapan, 2 kali, pastikan untuk menutupi lapisan sebelumnya hingga setengahnya. Berikutnya, buat putaran melingkar tepat di bawah lutut dan teruskan membalut ke atas dengan menutupi setiap lapisan hingga setengahnya dari lapisan sebelumnya. Kencangkan di atas lutut. Untuk siku, mulailah membalut di siku dan lanjutkan seperti di atas.

3. Kaki bagian bawah

Mulailah tepat di atas pergelangan kaki, lilitkan dengan gerakan memutar sebanyak 2 kali. Lanjutkan ke atas kaki dengan gerakan memutar, tumpang tindih setiap lapisan dengan setengah lapisan sebelumnya. Berhenti tepat di bawah lutut dan kencangkan. Untuk kaki bagian atas, mulailah tepat di atas lutut dan lanjutkan seperti di atas.