các sản phẩm

1. Bàn chân và mắt cá chân

Giữ chân ở tư thế đứng bình thường, bắt đầu quấn từ gan bàn chân theo hướng từ trong ra ngoài. Quấn 2 hoặc 3 vòng, di chuyển về phía mắt cá chân, đảm bảo chồng lên lớp trước đó một nửa. Xoay một vòng quanh mắt cá chân bên dưới da. Tiếp tục quấn theo hình số 8, xuống qua vòm và dưới bàn chân, chồng lên mỗi lớp bằng một nửa lớp trước đó. Lớp cuối cùng sẽ cao hơn mắt cá chân.

2.Keen/Khuỷu tay

Giữ đầu gối ở tư thế đứng tròn, bắt đầu quấn dưới đầu gối, vòng quanh 2 lần. Quấn theo đường chéo từ sau đầu gối và quanh chân theo hình số 8, 2 lần, đảm bảo chồng lên lớp trước đó một nửa. Tiếp theo, quấn tròn ngay dưới đầu gối và tiếp tục quấn lên trên, chồng lên mỗi lớp bằng một nửa lớp trước. Thắt chặt phía trên đầu gối. Đối với khuỷu tay, bắt đầu quấn ở khuỷu tay và tiếp tục như trên.

3.Cẳng chân

Bắt đầu ngay phía trên mắt cá chân, quấn theo chuyển động tròn 2 lần. Tiếp tục quấn lên chân theo chuyển động tròn, chồng lên mỗi lớp bằng một nửa lớp trước đó. Dừng lại ngay dưới đầu gối và thắt chặt. Đối với phần đùi trên, bắt đầu ngay phía trên đầu gối và tiếp tục như trên.