ఉత్పత్తులు

మోకాలిని గుండ్రంగా నిలబడి ఉంచి, మోకాలికి కింద చుట్టడం ప్రారంభించండి, 2 సార్లు చుట్టూ ప్రదక్షిణ చేయండి. మోకాలి వెనుక నుండి వికర్ణంగా మరియు కాలు చుట్టూ ఎనిమిది అంకెల పద్ధతిలో 2 సార్లు చుట్టండి, మునుపటి పొరను సగం ఓవర్‌లాప్ చేయండి. తరువాత, మోకాలికి కొంచెం కింద వృత్తాకార మలుపు చేయండి మరియు ప్రతి పొరను ఆధారమైన దానిలో సగం ఓవర్‌లాప్ చేస్తూ పైకి చుట్టడం కొనసాగించండి. మోకాలి పైన బిగించండి. మోచేయి కోసం, మోచేయి వద్ద చుట్టడం ప్రారంభించి పైన చెప్పినట్లుగా కొనసాగించండి.